姿美セラピーで すらり きれいなウォーキング

30おなか痩せ姿勢を学び、ノルディック ウォーキングで脂肪を燃やそう!

身体の歪みや、筋肉の緊張を優しく緩めて整える『姿美セラピー®』のレッスンで『姿勢がよくなり、お腹痩せを実感できるウォーキング』を体験し、普段の姿勢や歩き方を美しくしましょう。姿勢を整えた後は、「蓮華寺池公園」の新緑を楽しみながらノルディックウォーキングエクササイズ! 効果的な有酸素運動でダブルの効き目を感じてください。

ポールの貸し出し致します。ご希望の方は事前にお知らせください。

案内人

前澤康代(ノルディック)
千田郁乃 (姿美)
ノルディックウォーカー前澤と、姿美セラピスト千田のコラボ企画

注意事項

雨天決行/運動しやすい服装で。室内履きがある方はご持参ください。運動靴は履きなれたスニーカーなど。飲み物、ウエストポーチやリュックでお越しください。

集合場所

れんげじスマイルホール前 本町1-2-1
/駐車場あり/中部国道線「蓮華寺池公園入口」徒歩5分

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申し込み・問い合わせ先

藤枝おんぱく公式ウェブサイト または
☎ 090-9921-0544(前澤康代)

開催日程

第1回 おなか痩せ姿勢を学び、ノルディック ウォーキングで脂肪を燃やそう!

実施日時
2017/5/9(火)9:00~11:00
予約開始
2017/4/7
予約終了
2017/5/6
料金
2,000円
定員
3/20
最少催行
5
備考
雨天決行/運動しやすい服装で。室内履きが必要です。運動靴は履きなれたスニーカーなど。飲み物、ウエストポーチやリュックでお越しください。

このプログラムのネット予約は終了いたしました。

第2回 おなか痩せ姿勢を学び、ノルディック ウォーキングで脂肪を燃やそう!

実施日時
2017/5/21(日)10:30~12:30
予約開始
2017/4/7
予約終了
2017/5/18
料金
2,000円
定員
20/20
最少催行
5
備考
雨天決行/運動しやすい服装で。室内履きが必要です。運動靴は履きなれたスニーカーなど。飲み物、ウエストポーチやリュックでお越しください。

予約は満員です。