藤枝おんぱく2020

巡る暦。巡る食。そして、繋がれていく命。自然と人の繋がりを、食とヨガを通して感じる気づきの教室！内・外、両側から体をいたわる贅沢な時間を一緒に過ごしましょう♪　①土用編は、自律神経を整え、リンパの掃除をヨガと食事で。
②夏編は、発汗作用を促すヨガ、心臓の負担を減らす食事をご紹介。

※参加希望の方は、直接案内人にお問い合わせください。なお、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の影響で、開催直前に中止する可能性がありますがご了承ください。