70【自主開催】一度覚えればいつでもできる! 驚きのセルフケア講座

自分の体の声を聞いて、改善したい部分を一緒にラクにしていきましょう。デスクワークで肩こりの方、立ち仕事で腰がつらい方、子育て中で腰・肩・首が痛い方。そんな方におすすめの、優しいセルフケアの方法をお伝えします。一度覚えたらすきま時間を使って、自分で体をほぐせるようになりますよ。驚きや笑顔にあふれるイベントです。

※参加をご希望の方は直接案内人までお問い合わせください。ご希望の日程で開催します。

※開催場所が変わりました!でえあん→卯乃木さん隣のログハウス

案内人

さとう式セルフケアマスター おかぽん
ハンドパン奏者、シンギングリン、万能酵母液インストラクター、消しゴムはんこ作家

集合場所

手打ちそば  卯乃木、隣のログハウス/藤枝市瀬戸ノ谷11656番地

駐車場:10台あります。藤枝駅から車で30分くらいです。 大きな地図で見る

注意事項

お子様連れで参加したい方は、事前にご連絡ください。

申し込み・問い合わせ先

yamanoie_uminoomise (インスタグラム)

もしくは、

https://www.facebook.com/profile.php?id=100007779374683(Facebookのメッセージ機能をご利用ください)

どちらかでお願いします。

ご希望の日程と時間をお知らせください。