巡る暦。巡る食。そして、繋がれていく命。自然と人の繋がりを、食とヨガを通して感じる気づきの教室！内・外、両側から体をいたわる贅沢な時間を一緒に過ごしましょう♪ 今回は入門編に夏編をプラスしたお得な講座。日常に取り込みたい基礎知識と夏に備えて発汗作用を促すヨガ、心臓の負担を減らす食事をご紹介
案内人
川根マクロビオテック代表
柳原由実子
Relaxation & Yoga kamala
寺島祥子
集合場所
集合場所：ASUHA 2F Relaxation& Yoga kamala／藤枝市若王子1-481-4
アクセス：中部国道線「蓮華寺池公園入口」徒歩6分
注意事項
雨天決行
エプロン、三角布、マイハシ、まな板、包丁、動きやすい服装
申し込み・問い合わせ先
藤枝おんぱく公式ウェブサイト
藤枝市地域おこし協力隊／ fujieda shizuoka
☎080-5112-4153（三木）