命・食　巡る暦を感じるマクロビ&ヨガ教室

プログラム番号 18

プログラム番号 18

巡る暦。巡る食。そして、繋がれていく命。自然と人の繋がりを、食とヨガを通して感じる気づきの教室！内・外、両側から体をいたわる贅沢な時間を一緒に過ごしましょう♪　今回は入門編に夏編をプラスしたお得な講座。日常に取り込みたい基礎知識と夏に備えて発汗作用を促すヨガ、心臓の負担を減らす食事をご紹介

川根マクロビオテック代表

柳原由実子

Relaxation & Yoga kamala

寺島祥子

集合場所：ASUHA 2F Relaxation& Yoga kamala／藤枝市若王子1-481-4
アクセス：中部国道線「蓮華寺池公園入口」徒歩6分

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雨天決行
エプロン、三角布、マイハシ、まな板、包丁、動きやすい服装

藤枝おんぱく公式ウェブサイト
藤枝市地域おこし協力隊／ fujieda shizuoka
☎080-5112-4153（三木）

開催日程

実施日時	2021/5/31(月) 9:30～14:00
予約開始	2021/4/3
予約終了	2021/5/28
料金	4,000円
定員	7
最少催行	4
予約状況	×（7/7）
備考	当日受付は9時から開始しています。雨天決行持ちもの：エプロン、三角巾、マイ箸、まな板、包丁動きやすい服装でご参加ください。

開催は終了いたしました。

実施日時	2021/6/3(木) 9:30～14:00
予約開始	2021/4/14
予約終了	2021/5/31
料金	4000円
定員	7
最少催行	4
予約状況	×（5/7）
備考	当日受付は9時から開始しています。雨天決行持ちもの：エプロン、三角巾、マイ箸、まな板、包丁動きやすい服装でご参加ください。

開催は終了いたしました。

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