2本のポールを使って歩くノルディックウォーキング。蓮華寺池の周りを歩きながらポールワークを覚えましょう。
カロリー消費タイプの歩き方、膝腰に負担を掛けない歩き方、ご自身に丁度良い歩き方を覚えると、お散歩が楽しくなりますよ。
ノルディックウォーキングクラブ爽のメンバーさんと楽しく歩いてみませんか。
案内人
前澤康代
ノルディックウォーキングクラブ爽 インストラクター
集合場所
蓮華寺池公園スマイル広場（スターバックスコーヒー横の芝生広場）
藤枝市本町1-2
駐車場：あり
中部国道線「蓮華寺池公園前」徒歩4分
注意事項
歩きやすい服装、飲み物、かばんはリュックサックが良いです。
申し込み・問い合わせ先
090-9921-0544（前澤）