ご存知ですか？骨盤って実は簡単に自分で整えることができるって。
まずは骨盤の歪み度をチェックします（骨盤の歪みは脚の長さに表れやすいです）。その後、骨盤って何で歪むの？歪むとどうなっちゃうの？歪んだらどうしたらいいの？等骨盤のことを色々お伝えして、簡単に整える方法で一緒に整えましょう。 骨盤の歪みは肩凝り、腰痛、膝痛、ストレートネック（スマホ首）やぽっこりお腹などにもつながります。
坐漁荘さんの素敵なお部屋をお借りして、ちょっとのんびり美と健康のために骨盤を知って整えましょう♪